Dantian (丹田) शाब्दिक रूप से 'सिंदूर क्षेत्र' को संदर्भित करता है, जो मानव शरीर में एक ऊर्जा केंद्र या जलाशय है, जो परंपरागत रूप से निचले पेट में स्थित है, नाभि के लगभग दो अंगुल नीचे। ताओवादी अभ्यास में, इसे vital जीवन-बल (qi) की सीट के रूप में समझा जाता है, जहां मूल qi संग्रहीत होता है और ध्यान और साधना के दौरान इसे पूरे शरीर और चैनलों में प्रसारित किया जा सकता है। Dantian एक भौतिक अंग नहीं है, बल्कि एक ऊर्जा केंद्र है जो दीर्घायु प्रथाओं, आंतरिक कीमिया (neidan), और सार को आत्मा में परिष्कार के लिए केंद्रीय है।
Dantian एक चीनी-जापानी यौगिक है: dān (丹) का अर्थ है 'सिंदूर' या 'लाल रंग', एक पदार्थ जो ताओवाद में लंबे समय से एक प्रतीक के रूप में और कभी-कभी एक कीमिया सामग्री के रूप में मूल्यवान है; tián (田) का अर्थ है 'क्षेत्र' या 'क्षेत्र'। यह शब्द शरीर को एक खेत के रूप में खेती करने और एक कीमिया पोत के रूप में काम करने की रूपक को दर्शाता है जहां सूक्ष्म परिवर्तन होते हैं।
नाडी और चक्र प्रणालियां — तांत्रिक ग्रंथ रीढ़ की कुल्हाड़ी के साथ ऊर्जा केंद्र (चक्र) को स्थित करते हैं; dantian अवधारणा मूल चक्र (मूलाधार) के साथ गूंजती है जो मूल ऊर्जा (कुंडलिनी) के एक जलाशय के रूप में है, हालांकि सिस्टम शरीर रचना, देवता और उद्देश्य में भिन्न होते हैं।
हारा या मणिपुर चक्र — जापानी मार्शल और चिंतनशील अनुशासन में hara (पेट का केंद्र), और कुछ हिंदू प्रणालियों में सौर जाल चक्र, दोनों निचले पेट को शक्ति और स्थिरता की सीट के रूप में इंगित करते हैं; तर्क समान है हालांकि पथ और आध्यात्मिकता भिन्न होती है।
हृदय — हेसिचास्ट प्रार्थना दिव्य अनुग्रह और अनिर्मित प्रकाश को हृदय-केंद्र में स्थित करती है, जिसे व्यक्ति के आध्यात्मिक मूल के रूप में समझा जाता है; जोर भिन्न है—अनुग्रह के बजाय qi—फिर भी एक आंतरिक केंद्र में ध्यान एकत्रित करने की प्रथा संबंधित है।
कल्ब (हृदय) और लतीफा-केंद्र — सूफी ब्रह्मांड विज्ञान हृदय और छाती में और उसके चारों ओर सूक्ष्म केंद्र को मैप करता है जिसके माध्यम से दिव्य उपस्थिति का एहसास होता है; dantian की शक्ति-केंद्र के रूप में भूमिका का एक समानांतर है, हालांकि सूफी आंतरिकता स्पष्ट रूप से देववादी और संबंधपरक है।
एक समकालीन साधक ताओवादी या qi gong परंपरा में बैठने या गतिशील ध्यान के माध्यम से निचले dantian में ध्यान और सांस को निर्देशित करना सीखता है, धीरे-धीरे गर्मी, पूर्णता, या कोमल परिसंचरण की सूक्ष्म संवेदनशीलता विकसित करता है। समय के साथ, dantian केवल एक अवधारणा नहीं बल्कि शरीर का एक जीवंत भूगोल बन जाता है—एक जगह जहां कोई मन को आराम देता है, बिखरे हुए qi को इकट्ठा करता है, और आध्यात्मिक अभ्यास को शारीरिक व्यक्ति में निहित करता है। यह आंतरिक ध्यान नैतिक अभ्यास को भी निहित करता है: dantian की खेती विनम्रता और निहितार्थ को मजबूत करती है, गुण जो प्रामाणिक ताओवादी जीवन से अविभाज्य हैं।
क्या dantian एक वास्तविक भौतिक स्थान है?
Dantian एक अंग की तरह एक अलग शारीरिक संरचना नहीं है, बल्कि शरीर की सूक्ष्म-ऊर्जा प्रणाली में मैप किया गया एक ऊर्जा या कार्यात्मक केंद्र है। आधुनिक qigong चिकित्सकों और शिक्षकों को अक्सर इसे ध्यान और इरादे के लिए एक केंद्रीय बिंदु के रूप में वर्णित करते हैं; qi की स्वयं की वास्तविकता वैज्ञानिक माप के बाहर रहती है, हालांकि सुस्थता के लिए अभ्यास के लाभ व्यापक रूप से रिपोर्ट किए जाते हैं।
कितने dantian हैं?
शास्त्रीय ताओवादी ग्रंथ तीन प्राथमिक dantian की बात करते हैं: निचला (xiàdāntián) निचले पेट में, मध्य (zhōngdāntián) हृदय के पास छाती में, और ऊपरी (shàngdāntián) सिर में या दोनों भौंहों के बीच। निचला dantian आम तौर पर मूल अभ्यास में जड़ और जलाशय के रूप में जोर दिया जाता है।
Dantian और अमरता के बीच संबंध क्या है?
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