Qi (उच्चारण "ची") ताओवादी ब्रह्मांड विज्ञान में मौलिक जीवन शक्ति या महत्वपूर्ण ऊर्जा है जो सभी अस्तित्व को जीवंत करती है। यह शरीर, प्रकृति और ब्रह्मांड के माध्यम से प्रवाहित होती है, यिन और यांग के संतुलन के पैटर्न का पालन करती है। स्वास्थ्य, दीर्घायु और आध्यात्मिक विकास अपनी qi को विकसित करने, परिष्कृत करने और सामंजस्य बनाने पर निर्भर करते हैं।
चीनी वर्ण 氣 मूल रूप से चावल से उठती हुई भाप को दर्शाता है, जो कुछ महत्वपूर्ण और अदृश्य लेकिन अपने प्रभावों में देखने योग्य है। यह शब्द मुख्य रूप से Wade-Giles रोमनीकरण के माध्यम से अंग्रेजी में "chi" के रूप में प्रवेश किया, हालांकि Pinyin मानकीकरण इसे "qi" के रूप में प्रदान करता है। इसका मूल अर्थ सांस, वायु, या महत्वपूर्ण सार का संकेत देता है।
प्राण — Qi की तरह, प्राण सूक्ष्म चैनलों (नाड़ियों) के माध्यम से प्रवाहित सार्वभौमिक जीवन शक्ति है। दोनों परंपराएं ऊर्जावान शरीर रचना को मानचित्रित करती हैं और इस बल को परिष्कृत करने के लिए श्वास-कार्य पर जोर देती हैं, हालांकि उनके दार्शनिक संदर्भ भिन्न हैं।
Ki — जापानी समानार्थी शब्द ki समान अर्थ और उपयोग रखता है; aikido और Zen में, यह एकीकृत मन-शरीर ऊर्जा को दर्शाता है। यह आध्यात्मिक शब्दावली पर ऐतिहासिक चीनी प्रभाव को प्रतिबिंबित करता है।
Rlung (वायु/हवा) — तिब्बती बौद्ध शरीर विज्ञान चैनलों (rtsa) के भीतर सूक्ष्म ऊर्जाओं के रूप में rlung को स्वीकार करता है। जबकि शब्दावली अलग है, दोनों प्रणालियां ध्यान और प्रबोधन के लिए आवश्यक अदृश्य धाराओं को स्वीकार करती हैं।
Ruh (आत्मा) और Latif (सूक्ष्म अवस्थाएं) — सूफी ऊर्जावान शरीर विज्ञान, हालांकि ताओवाद की तुलना में कम व्यवस्थित है, अदृश्य लेकिन रूपांतरकारी बलों पर समान रूप से जोर देता है जो अनुशासित अभ्यास और दैवीय कृपा के माध्यम से सुलभ हैं।
एक समकालीन साधक tai chi, qigong, या बैठे हुए ध्यान के माध्यम से qi को विकसित कर सकता है—ऐसे अभ्यास जो सांस, आशय और गति को सामंजस्य करते हैं ताकि शरीर की meridians के माध्यम से ऊर्जा को इकट्ठा और परिचालित किया जा सके। एक qi को सूक्ष्म कंपन, गर्मी या जीवंतता के रूप में महसूस करना सीखता है; स्वयं और दूसरों में क्षीणता या ठहराव को पहचानना; और बीमारी और उम्र बढ़ने को qi असामंजस्य के पैटर्न के रूप में समझना। समय के साथ, यह केवल तकनीक न रहकर दुनिया के जीवंत प्रवाह को देखने और भाग लेने का एक तरीका बन जाता है।
क्या Qi वैज्ञानिक रूप से सिद्ध है?
Qi को पारंपरिक उपकरणों द्वारा नहीं मापा जा सकता, क्योंकि यह एक अलग वर्णनात्मक भाषा से संबंधित है—एक जो सूक्ष्म शरीर विज्ञान और ऊर्जावान पैटर्न को मानचित्रित करता है न कि भौतिक कणों को। कई एक्यूपंक्चर और qigong प्रभाव मापने योग्य हैं (दर्द से राहत, रक्त-प्रवाह परिवर्तन), फिर भी तंत्र अभी भी विवादास्पद है; ताओवादी ढांचा अपने स्वयं के सुसंगत तर्क के भीतर व्याख्यात्मक शक्ति प्रदान करता है।
क्या कोई अपने Qi को महसूस कर सकता है?
Qi के प्रति संवेदनशीलता निरंतर अभ्यास के माध्यम से विकसित होती है—आमतौर पर qigong, tai chi, या ध्यान के महीनों या वर्षों। शुरुआती लोग गर्मी, झनझनाहट, या प्रवाह की भावना को नोटिस कर सकते हैं; गहरी धारणा धैर्य और योग्य मार्गदर्शन के साथ आती है। व्यक्तिगत संविधान और ग्रहणशीलता में काफी भिन्नता है।
Qi मात्र विश्वास या कल्पना से कैसे भिन्न है?
ताओवादी समझ में, qi रूपक नहीं है बल्कि ontologically वास्तविक है—गुरुत्वाकर्षण जितना वास्तविक है, हालांकि विभिन्न कानूनों के माध्यम से संचालित होता है और बाहरी माप के बजाय प्रत्यक्ष चिंतनशील अनुभव के माध्यम से सुलभ है। चाहे कोई इसे ऊर्जा, मन-शरीर सहसंबंध, या पश्चिमी विज्ञान द्वारा अनाम कुछ भी कहे, qi-निर्माण अभ्यासों के पुनरावर्ती प्रभाव कुछ वास्तविक कार्य का संकेत देते हैं।
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