योग सूत्र 1.33

जब हम स्वयं में पूरी तरह लिप्त हों, अपने अहंकार की चादर से ढके हों, अपने दर्द और कड़वे विचारों में तल्लीन हों, तो हम सुखी लोगों को दयालु सहानुभूति देकर उनके आनंद को दोगुना करने के लिए, या दुःखी लोगों के प्रति करुणा दिखाकर उनके दर्द को आधा करने के लिए अपने बीमार मानस को विचलित या तनाव देने को तैयार नहीं होते। हम पवित्र चीजों में आनंद खोजने से इनकार करते हैं, और मन को अपवित्र चीजों पर उदास निराशावाद में सोचने देते हैं। इन सभी बुरे मानसिक मनोदशाओं को इच्छा के मजबूत प्रयास द्वारा जीता जाना चाहिए। इन परदों को फाड़ने से हमें आध्यात्मिक मनुष्य की आंतरिक चेतना की कृपा और शांति का कुछ अंश मिलेगा।