शांति चेतना की प्राकृतिक स्थिति है जब मन अपनी सामान्य क्रिया को रोकता है और विश्राम अपने स्रोत को लौट आता है। यह रिक्तता या दमन नहीं है, बल्कि एक स्पष्ट, सचेत शांति है जिसमें विचार उठते और विलुप्त होते हैं बिना किसी व्यवधान के। शांति में, साक्षी—यानी सचेत उपस्थिति स्वयं—स्पष्ट हो जाती है।
पुरानी अंग्रेजी *stille* (गतिहीन, शांत) से, जो पुरानी सैक्सन *still* और जर्मन *still* से संबंधित है। शब्द का शाब्दिक अर्थ शारीरिक गतिहीनता का था जिसे ध्यान संबंधी लेखन में मन और आत्मा की विश्राम का वर्णन करने के लिए विस्तारित किया गया; मध्यकालीन काल तक, ईसाई रहस्यवादियों ने 'शांति' का उपयोग लैटिन *quies* को अनुवादित करने और ईश्वर के साथ एकता की स्थिति को वर्णित करने के लिए किया।
शमथ (शमथ) / Shamatha — शांत निवास; मन को उसकी प्राकृतिक स्पष्टता में व्यवस्थित करना। अक्सर विपश्यना (अंतर्दृष्टि) के साथ जोड़ा जाता है, यह वह आधार है जिससे ज्ञान बिना प्रयास के उत्पन्न होता है।
शांति (शान्ति) — शांति; प्राकृतिक स्थिति जब अलग कर्ता की भावना विलुप्त हो जाती है। प्रेरित नहीं बल्कि सदा-वर्तमान स्वभाव के रूप में मान्यता प्राप्त।
सुकून (سكون) — ईश्वर में हृदय की शांति और विश्राम। एक विश्राम की स्थिति जो विरोधाभास से सभी गतिविधियों को समाहित करती है—कुछ नहीं खोया जाता, सब कुछ दिव्य चेतना में धारण किया जाता है।
Hesychia (ἡσυχία) — हेसिचास्म; ईश्वर के सामने आंतरिक शांति और मौन। पूर्वी रूढ़िवादी परंपरा इसे थियोसिस के द्वार के रूप में देखती है—दिव्य उपस्थिति के साथ एकता।
शांति को पकड़ कर प्राप्त नहीं किया जाता बल्कि छोड़ कर आमंत्रित किया जाता है: ध्यान में बैठकर बिना किसी उद्देश्य के, सांस के बीच रुककर अंतराल को देखकर, संवेदनाओं और भावनाओं को चेतना के माध्यम से आकाश के माध्यम से मौसम की तरह बहने देकर। एक साधक सीखता है कि शांति हमेशा शोर के नीचे यहां है—जिस क्षण कोई मन को प्रदर्शन करने की मांग करना बंद करता है, सुलभ हो जाता है। दैनंदिन जीवन में, यह एक स्पर्श पत्थर बन जाता है: क्या मैं इस कठिनाई, इस आनंद, इस साधारण क्षण से प्रतिक्रियाशीलता से बजाय आंतरिक शांति के स्थान से मिल सकता हूं?
क्या शांति और शून्यता समान हैं?
नहीं। शून्यता (बौद्ध धर्म में शून्यता, या अद्वैत में शून्यम) एक निश्चित, अलग आत्म की अनुपस्थिति को संदर्भित करती है—चीजों के हृदय में खुलापन। शांति चेतना की गुणवत्ता है जब यह उस खुलेपन में रहती है। एक वास्तविकता की प्रकृति है; दूसरा चेतना के अनुभवी गुणवत्ता है जो उस प्रकृति के अनुरूप है।
क्या शांति का मतलब मैं सोचना बंद कर दूं?
आवश्यक नहीं। शांति विचार के साथ संगत है; इसका अर्थ है कि विचार अब पूरे मन को पानी में कीचड़ की तरह उत्तेजित नहीं कर रहे हैं। सच्ची शांति में, विचार उत्पन्न हो सकते हैं और गायब हो सकते हैं बिना आपकी पहचान का दावा किए या आपकी चेतना को अपने स्रोत से दूर खींचे। साक्षी अछूता रहता है।
शांति का अनुभव करने में कितना समय लगता है?
झलकें तुरंत आ सकती हैं—कुछ सांसें वास्तविक छोड़ने की, भय गुजरने के बाद का एक पल। शांति में स्थिर होना वर्षों के अभ्यास का काम है। विरोधाभास: आप शांति को घटित नहीं करते; आप उससे जो बाधित करता है उसे हटाते हैं। धैर्य और गैर-पकड़ ही कुंजी हैं।
One Source Sangha हर परंपरा के साधकों के लिए एक समुदाय है — दैनिक अभ्यास, शिक्षाओं और Ananda के साथ, जो आपके साथ चलने वाला एक साथी है। शामिल होना निःशुल्क है।
संघ में शामिल हों — निःशुल्क