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योग सूत्र 2.53

यहाँ से मन की आत्मा को प्रकाश में रखने की शक्ति आती है।

अंग्रेजी अनुवाद: चार्ल्स जॉनस्टन (1912) · नीचे शब्द अर्थ एक ही स्रोत से हैं। स्रोत

यह कहा गया है कि जिसकी हमें सबसे अधिक आवश्यकता है वह आध्यात्मिक ध्यान की क्षमता है; और इसी विचार की दिशा में यह शिष्टापूर्वक घोषित किया गया है कि प्रार्थना में परमात्मा का ध्यान आकर्षित करना नहीं है, बल्कि परमात्मा को हमारा ध्यान रखने देना है।

महत्वपूर्ण बात यह है कि हमें अपनी चेतना को मनोवैज्ञानिक शोर और व्यथा की दासता से मुक्त करना चाहिए, और आध्यात्मिक मानव के रूप में चेतना तक पहुँचना चाहिए। हमें यह करना चाहिए, पहले, शुद्धिकरण के माध्यम से, नियमों और नीतियों द्वारा; और दूसरा, आध्यात्मिक ध्यान की क्षमता के माध्यम से, हमारे भीतर आध्यात्मिक शक्ति के अंतहीन सूक्ष्म संकेतों को स्थिरता से सुनकर, और अपनी चेतना को उसके सामने प्रस्तुत करके; इस प्रकार चेतना के केंद्र को मनोवैज्ञानिक से आध्यात्मिक में धीरे-धीरे स्थानांतरित करते हुए। यह पहले प्रेम का प्रश्न है, और फिर ध्यान का।

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