जो कुछ भी मैं हूँ, वह या तो मांस है, या जीवन है, या वह जिसे हम आमतौर पर मनुष्य का मालिक और सर्वोच्च भाग कहते हैं; विवेक। अपनी किताबों को त्याग दो, अपने मन को और अधिक विचलित और इधर-उधर किए जाने न दो; क्योंकि यह संभव नहीं है; लेकिन जैसे कि अभी मृत्यु के लिए तैयार हो, अपने मांस के बारे में कम सोचो: रक्त, हड्डियाँ, और त्वचा; बुनाई और मुड़े हुए काम का एक सुंदर टुकड़ा, नसों, शिराओं और धमनियों से मिलकर बना; इससे अधिक इस पर विचार न करो। और जहाँ तक तुम्हारे जीवन का संबंध है, विचार करो कि यह क्या है; एक हवा; न ही एक स्थिर हवा, बल्कि हर घंटे का प्रत्येक क्षण निकाली जाती है, और फिर से खींची जाती है। तीसरा, तुम्हारा शासन करने वाला भाग है; और यहाँ विचार करो; तुम एक बूढ़े व्यक्ति हो; उस उत्कृष्ट भाग को दासत्व में लाने और दास बनने न दो; इसे तारों और नसों के साथ अतार्किक और असामाजिक इच्छाओं और गतिविधियों द्वारा खींचा न जाने दो; इसे अब किसी भी वर्तमान चीज़ के बारे में शिकायत करने, या किसी भी आने वाली चीज़ से डरने और भागने न दो, जिसे नियति ने तुम्हारे लिए नियुक्त किया है।