भगवद् गीता 6.25

6.25 शनैः धीरे-धीरे? शनैः धीरे-धीरे? उपरमेत् शांति को प्राप्त करे? बुद्ध्या बुद्धि द्वारा? धृतिगृहीतया दृढ़ता में धारण किया गया? आत्मसंस्थम् आत्मा में स्थित? मनः मन? कृत्वा करके? न नहीं? किञ्चित् कुछ भी? अपि भी? चिन्तयेत् चिंतन करे।व्याख्या योग का साधक बुद्धि के द्वारा धीरे-धीरे या क्रमान्वय शांति को प्राप्त करे, जो स्थिरता से नियंत्रित हो। निरंतर और सुदीर्घ एकाग्रता के अभ्यास के माध्यम से शाश्वत की शांति हृदय को धीरे-धीरे रोमांच और आनंद से भर देगी। वह निरंतर अभ्यास के द्वारा मन को आत्मा में स्थित रखे। यदि कोई निरंतर अंदर की अमर आत्मा का चिंतन करे, तो मन इंद्रिय भोगों की वस्तुओं का चिंतन करना बंद कर देगा। मानसिक शक्ति को आत्मचिंतन या आत्मा पर निरंतर चिंतन के द्वारा आध्यात्मिक मार्ग में निर्देशित किया जाना चाहिए।