शांत मन वाला, निर्भय, ब्रह्मचर्य के व्रत में स्थिर, मन को संयमित किया हुआ, मुझ पर चित्त लगाए हुए और समदृष्टि, मेरे को ही परम लक्ष्य बनाकर बैठे।
अनुवाद: स्वामी शिवानंद (1942) · नीचे दिए गए शब्दों के अर्थ समान स्रोत से हैं। स्रोत
6.14 प्रशान्तात्मा शांत मन वाला? विगतभीः निर्भय? ब्रह्मचारिव्रते ब्रह्मचर्य के व्रत में? स्थितः स्थिर? मनः मन? संयम्य संयमित किया हुआ? मच्चित्तः मुझ पर चित्त लगाए हुए? युक्तः समदृष्टि? आसीत बैठे? मत्परः मुझे ही परम लक्ष्य। टिप्पणी साधक के मन में शांति होनी चाहिए। दिव्य प्रकाश केवल शांत मन में ही उतरता है। शांति वासनाओं और कामनाओं का विनाश करके प्राप्त होती है। उसे निर्भय होना चाहिए। यह सबसे महत्वपूर्ण गुण है। एक डरपोक या कायर व्यक्ति आत्मसाक्षात्कार से बहुत दूर है। ब्रह्मचारी को अपने गुरु या आध्यात्मिक मार्गदर्शक की पूरे दिल से सेवा करनी चाहिए और भिक्षा पर जीना चाहिए। यह भी ब्रह्मचर्य व्रत का अंग है। साधक को मन की वृत्तियों को नियंत्रित करना चाहिए। उसे सुख-दुःख, गर्मी-सर्दी, मान-अपमान में समदृष्टि रखनी चाहिए। उसे हमेशा भगवान का ध्यान करना चाहिए और उन्हें ही परम लक्ष्य मानना चाहिए। ब्रह्मचर्य का अर्थ संयम भी है। वीर्य या जीवन शक्ति नाड़ियों और मस्तिष्क को शक्तिशाली करती है और पूरे शरीर को ऊर्जा देती है। जो ब्रह्मचारी इस महत्वपूर्ण आध्यात्मिक खजाने को ब्रह्मचर्य के व्रत से संरक्षित करता है और उसे ओज शक्ति या दीप्तिमान आध्यात्मिक शक्ति में परिणत करता है, वह लंबे समय तक ध्यान का अभ्यास कर सकता है। केवल वही योग की सीढ़ी चढ़ सकता है। ब्रह्मचर्य के बिना योग में कोई भी आध्यात्मिक प्रगति संभव नहीं है। संयम ध्यान और समाधि के भवन की नींव है। कई लोग इस महत्वपूर्ण आध्यात्मिक संपदा को नष्ट करते हैं जब वे यौन उत्तेजना में अंधे हो जाते हैं और अपनी बुद्धि खो देते हैं। उनकी दशा दयनीय है। वे योग में कोई ठोस प्रगति नहीं कर सकते।
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6.14 प्रशान्तात्मा शांत मन वाला? विगतभीः निर्भय? ब्रह्मचारिव्रते ब्रह्मचर्य के व्रत में? स्थितः स्थिर? मनः मन? संयम्य संयमित किया हुआ? मच्चित्तः मुझ पर चित्त लगाए हुए? युक्तः समदृष्टि? आसीत बैठे? मत्परः मुझे ही परम लक्ष्य। टिप्पणी साधक के मन में शांति होनी चाहिए। दिव्य प्रकाश केवल शांत मन में ही उतरता है। शांति वासनाओं और कामनाओं का विनाश करके प्राप्त होती है। उसे निर्भय होना चाहिए। यह सबसे महत्वपूर्ण गुण है। एक डरपोक या कायर व्यक्ति आत्मसाक्षात्कार से बहुत दूर है। ब्रह्मचारी को अपने गुरु या आध्यात्मिक मार्गदर्शक की पूरे दिल से सेवा करनी चाहिए और भिक्षा पर जीना चाहिए। यह भी ब्रह्मचर्य व्रत का अंग है। साधक को मन की वृत्तियों को नियंत्रित करना चाहिए। उसे सुख-दुःख, गर्मी-सर्दी, मान-अपमान में समदृष्टि रखनी चाहिए। उसे हमेशा भगवान का ध्यान करना चाहिए और उन्हें ही परम लक्ष्य मानना चाहिए। ब्रह्मचर्य का अर्थ संयम भी है। वीर्य या जीवन शक्ति नाड़ियों और मस्तिष्क को शक्तिशाली करती है और पूरे शरीर को ऊर्जा देती है। जो ब्रह्मचारी इस महत्वपूर्ण आध्यात्मिक खजाने को ब्रह्मचर्य के व्रत से संरक्षित करता है और उसे ओज शक्ति या दीप्तिमान आध्यात्मिक शक्ति में परिणत करता है, वह लंबे समय तक ध्यान का अभ्यास कर सकता है। केवल वही योग की सीढ़ी चढ़ सकता है। ब्रह्मचर्य के बिना योग में कोई भी आध्यात्मिक प्रगति संभव नहीं है। संयम ध्यान और समाधि के भवन की नींव है। कई लोग इस महत्वपूर्ण आध्यात्मिक संपदा को नष्ट करते हैं जब वे यौन उत्तेजना में अंधे हो जाते हैं और अपनी बुद्धि खो देते हैं। उनकी दशा दयनीय है। वे योग में कोई ठोस प्रगति नहीं कर सकते।