एक स्वच्छ स्थान पर, अपने लिए एक दृढ़ आसन स्थापित करके, न तो बहुत ऊँचा और न ही बहुत नीचा, कपड़े, चमड़े और कुश घास से बना, एक के ऊपर एक।
अंग्रेजी अनुवाद: स्वामी शिवानंद (1942) · नीचे शब्द अर्थ उसी स्रोत से। स्रोत
6.11 शुचौ एक स्वच्छ? देशे स्थान पर? प्रतिष्ठाप्य स्थापित करके? स्थिरम् दृढ़? आसनम् आसन? आत्मनः अपने? न नहीं? अत्युच्छ्रितम् बहुत ऊँचा? न नहीं? अतिनीचम् बहुत नीचा? चैलाजिनकुशोत्तरम् कपड़ा? चमड़ा और कुश घास? एक के ऊपर एक।टिप्पणी इस श्लोक में प्रभु ने ध्यान का अभ्यास करने के लिए बाह्य आसन निर्धारित किया है। श्लोक 13 में आसन के विवरण दिए गए हैं। पहले जमीन पर कुश घास बिछाएँ। इस पर बाघ की खाल या हिरण की खाल बिछाएँ, इस पर एक सफेद कपड़ा बिछाएँ। एक स्वाभाविक रूप से स्वच्छ स्थान पर बैठें? जैसे नदी का किनारा। या? जहाँ आप ध्यान का अभ्यास करना चाहते हैं, उस स्थान को स्वच्छ करें।
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6.11 शुचौ एक स्वच्छ? देशे स्थान पर? प्रतिष्ठाप्य स्थापित करके? स्थिरम् दृढ़? आसनम् आसन? आत्मनः अपने? न नहीं? अत्युच्छ्रितम् बहुत ऊँचा? न नहीं? अतिनीचम् बहुत नीचा? चैलाजिनकुशोत्तरम् कपड़ा? चमड़ा और कुश घास? एक के ऊपर एक।टिप्पणी इस श्लोक में प्रभु ने ध्यान का अभ्यास करने के लिए बाह्य आसन निर्धारित किया है। श्लोक 13 में आसन के विवरण दिए गए हैं। पहले जमीन पर कुश घास बिछाएँ। इस पर बाघ की खाल या हिरण की खाल बिछाएँ, इस पर एक सफेद कपड़ा बिछाएँ। एक स्वाभाविक रूप से स्वच्छ स्थान पर बैठें? जैसे नदी का किनारा। या? जहाँ आप ध्यान का अभ्यास करना चाहते हैं, उस स्थान को स्वच्छ करें।