ॐ (Om) हिंदू और संबंधित परंपराओं में समस्त वास्तविकता के अंतर्निहित आदिम ध्वनि और कंपन है—वह अक्षर जिसके माध्यम से ब्रह्मन, परमपद, स्वयं को व्यक्त करता है। यह एक ब्रह्मांडीय सिद्धांत और ध्यान के लिए एक उपकरण दोनों है, जिसे चेतना को अस्तित्व की मौलिक आवृत्ति के साथ संरेखित करने के लिए जप किया जाता है।
संस्कृत ॐ (om, aum) से, शाब्दिक रूप से 'ध्वनि' या 'अक्षर'। यह शब्द उपनिषदों में, विशेष रूप से मांडूक्य उपनिषद में प्रकट होता है, जहां इसे a – u – m के रूप में विश्लेषण किया जाता है, प्रत्येक तत्व चेतना की अवस्थाओं और वास्तविकता के पहलुओं के अनुरूप है। इसकी सटीक उत्पत्ति लिखित रिकॉर्ड से पहले की है, जो वैदिक अभ्यास में निहित है।
Aum (ॐ) — बौद्ध अभ्यास में अपनाया गया, विशेष रूप से तिब्बती बौद्ध धर्म में, जहां यह 'Om Mani Padme Hum' जैसे मंत्रों की शुरुआत करता है; यह ज्ञान प्राप्त मन के उच्चारण और हृदय-कमल में रत्न का प्रतिनिधित्व करता है।
इक ओंकार (ਇਕ ਓਅੰਕਾਰ) — 'एक सृष्टिकर्ता' के रूप में प्रस्तुत किया गया, यह सिख ग्रंथों का opening mantra ॐ की भूमिका को प्रतिध्वनित करता है, हालांकि अवैयक्तिक ब्रह्मन के बजाय एकवचन दिव्य व्यक्तित्व पर जोर दिया गया है।
Logos (Λόγος) — सृष्टि के अंतर्निहित दिव्य शब्द (जॉन 1:1) ॐ के ब्रह्मांडीय उच्चारण के समान हैं, हालांकि गैर-द्वैत ढांचे के बजाय धर्मवादी के रूप में समझा जाता है; दोनों ध्वनि/शब्द को सृजनात्मक सिद्धांत के रूप में इंगित करते हैं।
Kun (كن) — सृजनात्मक आदेश 'हो!' (कुरान 36:82) ॐ की भूमिका को प्रतिध्वनित करता है; दोनों परंपराएं मानती हैं कि वास्तविकता पवित्र उच्चारण से उत्पन्न होती है।
एक साधक आमतौर पर ध्यान में ॐ का जप करता है—अक्सर 'Aum' तीन या चार अक्षरों के साथ (A-U-M, या A-U-M-मौन)—श्वास और आवाज को ध्वनि को मूर्त रूप देने और स्व और ब्रह्मांड के बीच की सीमा को भंग करने की अनुमति देता है। कुछ परंपराएं इसे प्रकाश के रूप में कल्पना करने के दौरान सोंडिंग करना सिखाती हैं, या विचार, श्वास और दिल की धड़कन में पहले से मौजूद इसकी प्रतिध्वनि को स्वीकार करना। यह अभ्यास अंधविश्वास नहीं है बल्कि चेतना का विज्ञान है: किसी की आवृत्ति को वास्तविकता के अवस्थान के रूप में माने जाने वाली चीज़ के साथ संरेखित करना।
ॐ का वास्तव में अर्थ क्या है?
ॐ एक ध्वनि और अंतिम वास्तविकता (ब्रह्मन/परमपद) के प्रतीक दोनों हैं। इसका कोई एकल अंग्रेजी अनुवाद नहीं है क्योंकि यह ध्वनि है जिसके माध्यम से सभी भाषा और अस्तित्व उत्पन्न होते हैं; यह अर्थ से अधिक आदिम है। इसे जप या ध्यान करने से चेतना को वास्तविकता की मौलिक प्रकृति के साथ संरेखित करने के लिए कहा जाता है।
क्या ॐ ईश्वर के समान है?
अद्वैत (गैर-द्वैत) हिंदूवाद में, ॐ ब्रह्मन का प्रतिनिधित्व करता है, सभी गुणों से परे अवैयक्तिक परमपद, व्यक्तिगत ईश्वर से अधिक 'अंतिम वास्तविकता' के करीब। भक्ति (भक्ति) हिंदूवाद और सिख धर्म में, ॐ को अलग तरीके से समझा जाता है—ध्वनि के रूप में जिसके माध्यम से व्यक्तिगत दिव्य (ईश्वर, इक ओंकार) प्रकट होता है। उत्तर किसी के परंपरा और दर्शन पर निर्भर करता है।
क्या मैं ॐ का जप कर सकता हूं अगर मैं हिंदू नहीं हूं?
हाँ। ॐ बौद्ध धर्म, सिख धर्म और तेजी से धर्मनिरपेक्ष माइंडफुलनेस संदर्भों में उपयोग किया जाता है। यदि आप सांस्कृतिक अनुचिती के बजाय इसकी आध्यात्मिक जड़ों में प्रामाणिक रुचि के साथ सम्मान के साथ इसके पास पहुंचते हैं, तो अधिकांश परंपराएं ईमानदार अभ्यास का स्वागत करती हैं। समझें कि हिंदू चिकित्सकों के लिए यह प्रकाशन और दर्शन की सदियों का वहन करता है।
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