अनाहत हृदय चक्र है, हिंदू सूक्ष्म शरीर (सूक्ष्म शरीरविज्ञान) में चौथा प्राथमिक ऊर्जा केंद्र, जो हृदय पर स्थित है। यह प्रेम, करुणा, संतुलन और निम्न भौतिक चक्रों तथा उच्च आध्यात्मिक चक्रों के बीच का सेतु है, परंपरागत रूप से वायु तत्व और हरे या सुनहरे रंग से जुड़ा है।
संस्कृत अनाहत (anahata) का अर्थ है 'अप्रहत' या 'अनहत'—an- (नहीं) और āhata (प्रहत) से। यह नाम शाश्वत, कारणरहित ध्वनि (anāhata-śabda या 'अनहत नाद') की ओर इशारा करता है, आंतरिक दिव्य कंपन जो बिना किसी भौतिक प्रहार या कारण के गूँजता है, जिसे रहस्यवादी साधना में नाद के रूप में जाना जाता है।
कल्ब (القلب) — आध्यात्मिक हृदय (भौतिक अंग नहीं) जो दिव्य उपस्थिति की सीट है, प्रत्यक्षता और प्रेम तथा ईश्वर के स्मरण के माध्यम से सत्य का अनावरण करता है।
पवित्र हृदय — ईसामसीह का हृदय दिव्य प्रेम, दया और मानवीय तथा दिव्य के बीच रूपांतरकारी मिलन बिंदु का प्रतीक है—अनाहत की प्रेम की देहरी के रूप में भूमिका के साथ अनुरणित होता है।
झोंग गोंग (中宫) / हृदय केंद्र — सूक्ष्मकोष्मिक कक्ष में ऊर्जावान हृदय, जो जीवन बल (qi) और भावनात्मक संतुलन के आधार के रूप में समझा जाता है, जो स्वर्ग और पृथ्वी को जोड़ता है।
तिफेरेथ (תפארת) — जीवन के वृक्ष का हृदय, एकीकृत चेतना का केंद्र जहाँ व्यक्तिगत आत्मा दिव्य एकता को स्पर्श करती है, विरोधियों को संतुलित करती है।
एक साधक श्वास-केंद्रित ध्यान के माध्यम से अनाहत को विकसित कर सकता है, हृदय केंद्र पर जागरूकता को विश्राम देते हुए स्वयं और अन्य के प्रति करुणा और क्षमा का सम्मान करते हुए। बीज मंत्र YAM का जाप, हरे या सुनहरे प्रकाश की कल्पना, या प्रेमपूर्ण-दया (मेत्ता-जैसी) ध्यान का अभ्यास इस केंद्र को जागृत और सामंजस्यपूर्ण कर सकता है, अंतःज्ञान, दुःख-मुक्ति और अंतर्संबंध के जीवंत अनुभव तक पहुंच खोल सकता है।
अनाहत का शाब्दिक अर्थ क्या है?
अनाहत का संस्कृत में अर्थ है 'अप्रहत' या 'अनहत'। यह शाश्वत, कारणरहित ध्वनि या कंपन को संदर्भित करता है जो हृदय के भीतर गूँजता है बिना किसी बाहरी प्रहार के—दिव्य उपस्थिति का प्रतीक है जो भौतिक दुनिया से स्वतंत्र रूप से अस्तित्व में है।
क्या अनाहत भौतिक हृदय के समान है?
नहीं। अनाहत सूक्ष्म शरीर (ऊर्जावान शरीरविज्ञान) में एक केंद्र है, भौतिक अंग नहीं। इसे हिंदू तंत्र और योग दर्शन में चेतना और प्राण (जीवन बल) के जंक्शन के रूप में समझा जाता है जो प्रेम, भावना और आध्यात्मिक जागरण को नियंत्रित करता है।
अनाहत को 'सेतु' चक्र क्यों कहा जाता है?
अनाहत निचले तीन चक्रों (जीवन-निर्वाह, कामुकता और शक्ति में निहित) को उपरी तीन (कंठ, तीसरी आँख और मुकुट) से जोड़ता है, जो उच्च चेतना से जुड़े हैं। यह व्यक्तिगत इच्छा को सार्वभौमिक प्रेम में रूपांतरित करता है, जिससे यह मुक्ति की ओर मोड़ बिंदु बन जाता है।
One Source Sangha हर परंपरा के साधकों के लिए एक समुदाय है — दैनिक अभ्यास, शिक्षा, और Ananda के साथ, जो आपके पास रहने के लिए है। शामिल होने के लिए स्वतंत्र है।
Sangha से जुड़ें — निःशुल्क