अनाहत हृदय चक्र है, जो हिंदू सूक्ष्म शरीर (सूक्ष्म शरीर-विज्ञान) में चौथा प्राथमिक ऊर्जा केंद्र है, जो हृदय में स्थित है। यह प्रेम, करुणा, संतुलन और निचले भौतिक चक्रों तथा उच्चतर आध्यात्मिक चक्रों के बीच सेतु का आसन है, जो परंपरागत रूप से वायु तत्व और हरे या सुनहरे रंग से जुड़ा है।
संस्कृत अनाहत (anahata) का अर्थ है 'अप्रहत' या 'अनाहत'—अन- (नहीं) और आहत (प्रहार किया हुआ) से। यह नाम शाश्वत, कारणरहित ध्वनि (अनाहत-शब्द या 'अप्रहत ध्वनि') की ओर संकेत करता है, जो आंतरिक दैवीय कंपन है जो किसी भी भौतिक प्रहार या कारण के बिना अनुरणित होता है, जिसे रहस्यवादी अभ्यास में नाद के रूप में जाना जाता है।
कल्ब (القلب) — आध्यात्मिक हृदय (भौतिक अंग नहीं) जो दैवीय उपस्थिति, साक्षीकरण और भगवान के प्रेम और स्मरण के माध्यम से सत्य के अनावरण का आसन है।
पवित्र हृदय — ईसा मसीह का हृदय जो दैवीय प्रेम, दया और मानव तथा दैवीय के मध्य रूपांतरकारी मिलन-बिंदु का प्रतीक है—जो अनाहत की प्रेम के सीमांत के रूप में भूमिका से अनुरणित है।
झोंग गोंग (中宫) / हृदय केंद्र — सूक्ष्मजगत कक्षा में ऊर्जावान हृदय, जिसे जीवन शक्ति (क़ी) के फुलक्रम और भावनात्मक संतुलन के रूप में समझा जाता है, जो स्वर्ग और पृथ्वी को जोड़ता है।
तिफेरेत (תפארת) — जीवन वृक्ष का हृदय, एकीकृत चेतना का केंद्र जहां व्यक्तिगत आत्मा दैवीय एकता को स्पर्श करती है, विपरीतताओं को संतुलित करती है।
एक साधक श्वास-केंद्रित ध्यान के माध्यम से अनाहत का विकास कर सकता है, हृदय केंद्र पर जागरूकता को विश्राम देता हुआ जबकि स्वयं और दूसरों के प्रति करुणा और क्षमा का सम्मान करता है। बीज मंत्र YAM का जाप, हरे या सुनहरे प्रकाश की कल्पना, या प्रेमपूर्ण-कृपा (मेत्ता-समान) ध्यान का अभ्यास इस केंद्र को जागृत और सामंजस्य कर सकता है, अंतर्ज्ञात ज्ञान, दुःख की मुक्ति और अंतर्संबंध के जीवित अनुभव तक पहुंच खोल सकता है।
अनाहत का शाब्दिक अर्थ क्या है?
अनाहत का संस्कृत में अर्थ है 'अप्रहत' या 'अनाहत'। यह शाश्वत, कारणरहित ध्वनि या कंपन को संदर्भित करता है जो हृदय के अंदर अनुरणित होता है किसी भी बाहरी प्रहार के बिना—जो शाश्वत दैवीय उपस्थिति का प्रतीक है जो भौतिक संसार से स्वतंत्र अस्तित्व में है।
क्या अनाहत भौतिक हृदय जैसा ही है?
नहीं। अनाहत सूक्ष्म शरीर (ऊर्जावान शरीर-विज्ञान) में एक केंद्र है, भौतिक अंग नहीं। इसे हिंदू तंत्र और योग दर्शन में चेतना और प्राण (जीवन शक्ति) के एक केंद्र के रूप में समझा जाता है जो प्रेम, भावना और आध्यात्मिक जागरण को नियंत्रित करता है।
अनाहत को 'सेतु' चक्र क्यों कहा जाता है?
अनाहत निचले तीन चक्रों (जीवन-निर्वाह, कामुकता और शक्ति में निहित) को ऊपरी तीनों (कंठ, तीसरी आँख और मुकुट) से जोड़ता है, जो उच्चतर चेतना से जुड़े हैं। यह व्यक्तिगत इच्छा को सार्वभौमिक प्रेम में रूपांतरित करता है, जिससे यह प्रबोधन की ओर मुड़ने का बिंदु बन जाता है।
One Source Sangha हर परंपरा के साधकों के लिए एक समुदाय है — दैनिक अभ्यास, शिक्षाओं और Ananda के साथ, जो आपके साथ चलने के लिए एक साथी है। संघ में शामिल होने के लिए निःशुल्क है।
संघ में शामिल हों — निःशुल्कहमारे साथ चलें
एक मार्ग, एक प्रश्न, हर रविवार। कुछ नहीं और कभी नहीं।