ध़िक्र पवित्र सूत्रों, दिव्य नामों, या कुरान की आयतों के लयबद्ध या ध्यानपूर्ण पुनरावृत्ति के माध्यम से ईश्वर की स्मृति का इस्लामिक अभ्यास है। इसका उद्देश्य ईश्वर की उपस्थिति के प्रति सचेतनता बढ़ाना, हृदय को शुद्ध करना, और आत्मा को दिव्य के निकट लाना है। ध़िक्र को व्यक्तिगत रूप से या सामूहिक रूप से, मौन या जोर से किया जा सकता है, और इसे आध्यात्मिक साक्षात्कार और अल्लाह के साथ संवाद का एक साधन माना जाता है।
ध़िक्र (ذكر) अरबी मूल से आता है जिसका अर्थ 'याद करना' या 'कहना' है। संज्ञा रूप स्मरण, आह्वान, और उल्लेख का अर्थ रखता है—महज बौद्धिक स्मरण नहीं, बल्कि एक सक्रिय, हृदयपूर्ण दिव्य उपस्थिति की ओर मुड़ना।
यीशु प्रार्थना — 'हे प्रभु यीशु मसीह, ईश्वर के पुत्र, मुझ पापी पर दया करो' की पुनरावृत्ति एक सतत प्रार्थना और मसीह के साथ मिलन का मार्ग; ध़िक्र की लयबद्ध आह्वान और हृदय-रूपांतरण के उद्देश्य को साझा करता है।
जप — मंत्र या दिव्य नाम (जैसे 'ॐ नमः शिवाय') की पुनरावृत्ति मन को केंद्रित करने और दिव्य के साथ संबंध विकसित करने के लिए; विधि और इरादे में ध़िक्र के समानांतर है, हालांकि अलग ब्रह्मांड विज्ञान में निहित है।
नेम्बुत्सु या बुद्ध-जाप — बुद्ध (विशेषकर अमिताभ) के नाम का जाप सचेतनता और जागरण का द्वार; पवित्र ध्वनि और आह्वान के ध़िक्र के उपयोग को साझा करता है, हालांकि विभिन्न अंतिम लक्ष्यों की ओर।
हितबोदेदूत (सहज प्रार्थना) और दिव्य नामों का जाप — हसीद प्रथा का ईश्वर को तीव्र व्यक्तिगत संबोधन और दिव्य नामों पर ध्यान; ध़िक्र के हृदय-उपस्थिति और स्मरण पर जोर के साथ गूंजता है।
एक समकालीन साधक शांति से बैठकर ध़िक्र शुरू कर सकता है, मन को शांत कर सकता है, और फिर 'ला इलाहा इल्लल्लाह' (ईश्वर के अतिरिक्त कोई नहीं है) या 'सुभानल्लाह' (ईश्वर की महिमा हो) जैसे सूत्र को धीरे-धीरे या मौन में दोहरा सकता है, अक्सर श्वास के साथ समन्वित। समय के साथ, यह यांत्रिक पुनरावृत्ति से कम और अधिक एक निरंतर सचेतनता का पृष्ठभूमि गुनगुन बन जाता है—दैनिक जीवन के बीच दिव्य उपस्थिति की ओर एक सतत मुड़ना। कई सूफी आदेशों ने ध़िक्र के विभिन्न लय, सुर, और सामूहिक रूपों (ध़िक्र वृत्त) विकसित किए हैं जो सामूहिक स्मरण और आध्यात्मिक अनावरण के पात्र के रूप में काम करते हैं।
क्या ध़िक्र प्रार्थना (नमाज़) के समान है?
नहीं। नमाज़ निर्धारित आसनों और पाठों के साथ पाँच दैनिक औपचारिक प्रार्थनाएं हैं, इस्लामिक अभ्यास का एक स्तंभ। ध़िक्र एक अतिरिक्त, लचीली आध्यात्मिक स्मरण अनुशासन है—नमाज़ का पूरक, विकल्प नहीं। दोनों ईश्वर के साथ संबंध के साधन हैं, लेकिन वे विभिन्न कार्य करते हैं।
क्या कोई भी ध़िक्र का अभ्यास कर सकता है?
हाँ। ध़िक्र को कुरान और हदीस में सभी मुसलमानों की सिफारिश की जाती है। जबकि सूफी आदेशों के पास अक्सर विशिष्ट ध़िक्र अभ्यास और दीक्षा होती है, दिव्य आह्वान के माध्यम से ईश्वर को याद करने का मौलिक कार्य किसी भी ईमानदार साधक के लिए खुला है।
सामान्य ध़िक्र वाक्य क्या हैं?
सबसे अधिक पठित हैं 'सुभानल्लाह' (ईश्वर की महिमा हो), 'अलहम्दुलिल्लाह' (ईश्वर की प्रशंसा हो), 'अल्लाहु अकबर' (ईश्वर सबसे महान है), और 'ला इलाहा इल्लल्लाह' (ईश्वर के अतिरिक्त कोई नहीं है)। कई लोग 99 दिव्य नामों का भी आह्वान करते हैं। चुनाव अक्सर व्यक्तिगत आवश्यकता या किसी गुरु के मार्गदर्शन पर निर्भर करता है।
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